Bilder mit KI erstellen

Kein eigenes Foto? Kein Problem.

Du musst nicht jedes Gericht selbst kochen und fotografieren. MYBDY Nutrition erstellt dir in Sekunden ein professionell wirkendes Bild — direkt eingebaut, ohne Zusatz-Tool.

Am schnellsten: 1-Klick direkt in MYBDY Nutrition

In den Editoren von Rezept, Blog, Lektion und Social-Post findest du den Button „Bild mit KI erstellen" — er generiert das Bild direkt in MYBDY Nutrition. Darüber liegt das optionale Feld „Was soll aufs Bild?": Hier ergänzt du in ein paar Worten, was zu sehen sein soll (z. B. „mit Avocado", „dunkler Teller", „Winterstimmung"). Deine Wünsche werden an die automatische Bildbeschreibung angehängt — die Qualitäts-Regeln (kein Text, kein Logo, Querformat) bleiben erhalten. Das Feld ist optional: ohne Eingabe erzeugt die KI das Bild allein aus deinem Inhalt. Jedes erzeugte Bild zählt 1 gegen dein KI-Bild-Limit.

Alternative: Prompt für ChatGPT kopieren

Wenn du lieber ChatGPT (oder andere Bild-KIs wie Adobe Firefly oder Canva) nutzt, erzeugt der Button „ChatGPT-Bild-Prompt erstellen" im Rezept-Editor automatisch einen fertigen Prompt aus deinem Rezept (Titel, Zutaten, Kategorie) — kopieren, in ChatGPT einfügen, Bild herunterladen und im Editor hochladen.

Was einen guten Food-Prompt ausmacht

Der eingebaute Prompt folgt bewährten Regeln für Food-Fotografie — falls du selbst formulieren willst:

• Konkret beschreiben: Gericht + sichtbare Zutaten benennen, nicht nur „eine Suppe".
• Licht angeben: „weiches natürliches Tageslicht von der Seite" — Licht ist der größte Qualitätshebel.
• Perspektive: 45-Grad-Winkel wirkt natürlich; Draufsicht (Flat-Lay) eignet sich für Bowls und Spreads.
• Zurückhaltende Farben: maximal 3–4 Farben nennen, sonst wird das Bild bunt-chaotisch.
• Kleine Unordnung erlauben: „ein paar Krümel, ein Tropfen Sauce" — perfekte Bilder wirken künstlich.
• Ausschließen: „kein Text, kein Wasserzeichen, keine Hände, keine Logos".

Mehrere Versuche sind normal

Die KI liefert nicht immer beim ersten Mal das gewünschte Ergebnis. Antworte einfach im selben Chat mit Korrekturen („das Brot weglassen", „heller", „rustikaler Teller") — jede Runde wird besser. 2–4 Versuche sind völlig üblich.

Hinweis: Der gleiche Prompt kann bei verschiedenen Personen sehr ähnliche Bilder erzeugen. KI-Bilder sind nicht exklusiv — wer ein unverwechselbares Bild will, fotografiert selbst oder lässt den Prompt stark personalisieren.

Darf ich das Bild verwenden? (Kurz erklärt, keine Rechtsberatung)

• Nutzungsrechte: OpenAI (ChatGPT) räumt dir laut Nutzungsbedingungen die vollen kommerziellen Rechte am generierten Bild ein — du darfst es auf Website, App und Social Media verwenden. Adobe Firefly und Canva haben vergleichbare Regelungen.
• Abmahn-Risiko: Rein KI-generierte Bilder genießen nach aktueller Rechtslage in der Regel keinen Urheberrechtsschutz — es gibt also keinen „Urheber", der dich abmahnen könnte. Vorsicht nur, wenn ein Bild erkennbar reale Personen, Marken-Logos oder geschützte Werke nachahmt — bei Food-Fotos praktisch kein Thema.
• Kennzeichnungspflicht: Für dekorative Rezeptbilder besteht derzeit keine Pflicht, „KI-generiert" dazuzuschreiben (die EU-KI-Verordnung zielt auf täuschend echte Personen-Darstellungen/Deepfakes). Ein freiwilliger Hinweis schadet nie.

Dieser Abschnitt fasst die Anbieter-Bedingungen und die allgemeine Rechtslage zusammen und ersetzt keine Rechtsberatung im Einzelfall.

Empfohlene Werkzeuge

• ChatGPT — am einfachsten, sehr gute Food-Fotos, kostenloser Einstieg
• Adobe Firefly — auf lizenzsicherem Material trainiert, konservativste Wahl für kommerzielle Nutzung
• Canva — KI-Bilder plus Vorlagen/Beschriftung in einem Werkzeug