Gesund & Lecker
Rezepte
Entdecke ausgewählte Rezepte für eine ausgewogene und genussvolle Ernährung.
24 Rezepte gefunden
50
Min.
Mittel
Hauptgerichte
Gebratene Fischfilets mit Gemüse und Hirse
4 510
kcal/Portion
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35
Min.
Einfach
Hauptgerichte
Frühlingshafte Spargel-Tofu-Gemüse-Pfanne
2 340
kcal/Portion
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20
Min.
Einfach
Desserts & Süßspeisen
Schneller Vollkorn-Kaiserschmarrn
2 250
kcal/Portion
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30
Min.
Einfach
Suppen & Eintöpfe
Bärlauch-Brokkoli-Suppe
4 90
kcal/Portion
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14
Min.
Einfach
Frühstück
Cremiges Porridge im Thermomix
2 250
kcal/Portion
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40
Min.
Mittel
Aufstriche & Dips
Rauchiger Umami-Aufstrich
10 108
kcal/Portion
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30
Min.
Einfach
Hauptgerichte
Thermomix-Rezept: Herzhafte Kraut-Kartoffel-Pfanne mit Schwarzwurzeln und Vollkornbrot
4 300
kcal/Portion
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Einfach
Desserts & Süßspeisen
Einfaches Bananen-Pfannkuchen-Rezept
30
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10
Min.
Einfach
Frühstück
Sommerliche Rohkost-Bowl
1 720
kcal/Portion
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35
Min.
Mittel
Vorspeisen & Salate
Caponata à la Proaktiv4D
4 300
kcal/Portion
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25
Min.
Einfach
Hauptgerichte
Bunter Wrap: Schnelles Fastfood mit Mehrwert
4 480
kcal/Portion
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35
Min.
Mittel
Hauptgerichte
Portobello gefüllt mit Schafskäse und Tomaten
4 474
kcal/Portion
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30
Min.
Einfach
Aufstriche & Dips
Spinat-Lauch-Aufstrich
6 160
kcal/Portion
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30
Min.
Einfach
Hauptgerichte
Schnelle Küche: Urdinkelsprossenpasta mit Brokkoli und Karotte
3 470
kcal/Portion
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30
Min.
Einfach
Aufstriche & Dips
Rote-Rüben-Aufstrich
6 190
kcal/Portion
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45
Min.
Einfach
Hauptgerichte
Vegane Tofu-Bolognese Sauce
4 175
kcal/Portion
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10
Min.
Einfach
Aufstriche & Dips
Petersilien-Feta-Frischkäse-Aufstrich
8 80
kcal/Portion
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50
Min.
Suppen & Eintöpfe
Kürbis-Ingwer-Kokossuppe
4 260
kcal/Portion
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40
Min.
Einfach
Suppen & Eintöpfe
Würzige Kohlsuppe mit Linsen
3 220
kcal/Portion
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45
Min.
Einfach
Hauptgerichte
Asiatische Gemüse-Fischpfanne mit Ingwer und Steinpilzen
4 380
kcal/Portion
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42
Min.
Einfach
Backen
Körnerweckerl
18 177
kcal/Portion
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17
Min.
Einfach
Frühstück
Vegane Eierspeise
2 165
kcal/Portion
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15
Min.
Einfach
Hauptgerichte
Spargelpfanne mit goldener Note
2 250
kcal/Portion
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40
Min.
Einfach
Suppen & Eintöpfe
Rote Rüben Suppe mit Schafkäsewürfel (Eiweißreich)
4 239
kcal/Portion
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